Os muestro el dibujo para que lo podáis entender mucho mejor:El punto máximo de apoyo del pie es en el centro de la cabeza del primer metafarso (unen los dedos con el pie).Para aprovechar toda la potencia de la pedalada y evitar problemas con los músculos y tendones, tendrá que coincidir este punto con el centro del eje del pedal quedando en la misma linea vertical (dibujo azul).Otro punto importante: que las dos zapatillas queden paralelas con ello quiero decir que tanto los talones como las punteras no queden ni hacia dentro ni hacia fuera.¿Que ocurre si las calas están mal ajustadas? pues que la rodilla no trabaja de forma natural sino forzada y esto puede producir serias lesiones.
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